Le PedaYoga
Canaliser l’énergie par le mouvement, diminuer stress et anxiété, gérer ses émotions, se débarrasser de la fatigue du corps, développer la concentration, l’estime de soi et sa force intérieure, calmer et éveiller la conscience de soi, tels sont les nombreux objectifs du programme PedaYoga pour le développement global des enfants et adolescents.
Ce programme fait la promotion du mouvement et de la concentration, via des techniques psychocorporelles simples. Il offre une gamme de formations, ateliers, outils et conseils afin d’intégrer le PedaYoga à l’éducation des enfants.
Cette technique, qui fait ses preuves depuis 2008, a été intégrée principalement au service de garde, où les éducatrices ont participé à des ateliers de formation.
Le personnage de Namasté est un singe hyperactif qui souffre d’un déficit d’attention. En plus d’instaurer la pratique du yoga dans les écoles et centres éducatifs, Namasté a son propre chaîne YouTube pour présenter cette activité aux enfants.